陰と陽のバランス

いま、私の住む信州(長野県)は桜が満開です。

九州で生まれ育った私は、最初驚きました。梅と桜が同時に咲くんですから。

しかも、つい先日は雪もちらついていました。


でも、春、気持ちが高揚してくる季節ですね。

風水的には、春と夏を陽の季節、秋と冬を陰の季節と見ますから、いまはちょう
ど「陰の氣」から「陽の氣」へと変わっていく季節です。

エネルギーも内向きから外向きに方向が変わります。

この時期には、いきなり身体を動かしたり、陽気がいいと言ってはしゃぎす
ぎてはいけないというのが風水の智恵です。

徐々にエンジンをかけていくことが大切なんですね。



「すべてのものに陽と陰の二面がある」というのが、易の考え方です。

陰と陽のバランスを上手にとっていくことを知ると、いろんな面で役立ちますよ。

1日の間では、「朝」「昼」が「陽の気」のある時間、「夕」「夜」が「陰の気」
の時間です。

洗濯物はいつ干したら良いでしょうか?

それは「陽の気」のあふれる時間に干すのが理想的なんです。朝に干して、午後
2時か3時くらいには取り込めると良いんですね。

これがけっこう健康にも影響したりします。



人前で話をしないといけなくて、緊張するようなときは、深呼吸をして、深く息
を吐くとよい・・・と言いますね。

息を吸う、息を吐く、その動作のバランスで気持ちが落ち着くのです。

自然現象もあらゆるものが、陽と陰と、みごとに調和してできています。



一番の陽と陰のバランスは「夫と妻」でしょうか・・・・。


バランスよく、調和を取りながら生活できたらいいですね。

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